“去岁还家逢腊日，今年腊日远思家。”
时间过得真快，一晃今天我们就迎来腊月初八了。老话说“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，从腊月初八开始，人们就正式进入了过年的倒计时，生活节奏也逐渐向准备过年转变。过了腊八，家家户户就会开始忙碌起来，为即将到来的新年做各种准备工作，如打扫房屋、准备年货、制作新衣等，有些地方年前还会杀年猪、灌血肠、磨豆腐，用以过年食用。
腊月初八，是我国传统文化中非常重要的一天，这一天是我国古时的腊祭日，是佛教释迦摩尼佛成道日，除此这一天还是道教“三元五腊”中的“王侯腊”日，经过历史的发展和文化的不断融合，这一天逐渐成为了一个综合性的节日，就是我们常说的“腊八节”。
因为腊八节融合了民间习俗、佛教文化和道教传统，因此这一天的习俗非常多。除了人们熟悉的腊八粥外，在腊月初八这一天，民间还有泡腊八蒜、吃腊八冰、吃腊八豆腐、煮腊八面、做腊八豆、吃腊八饭等习俗。
在我国传统文化中，今日腊八还是“闭日”，“闭”有关闭、闭塞之意，从字面上看这一日就不是太好的日子，为了顺利的度过这一日，就会有一些说法和讲究，老人说今日腊八，别管多忙，牢记：1不去，2不做，3不坐，别犯忌讳。
1不做：不浪费食物
在腊月初八这一天，家家户户都会熬制美味的腊八粥，不仅是为了祭祀祖先，也是祈求来年的丰收和平安，所以这一碗腊八粥不仅是一顿饭，更是寓意着五谷丰登、生活甜美。而如果在腊月初八这一天有浪费粮食的情况，会被视为对祖先和神灵的不敬，人们认为这样会触怒神灵，导致来年收成不佳、家宅不宁。
古时，由于生产力水平有限，粮食产量并不高，再加上自然灾害、赋税、战争等因素的影响，人们经常要面临粮食短缺的问题，所以人们对粮食的珍视程度可想而知。而腊月初八处于岁末年初，这时正是粮食储备相对紧张的时候，所以人们要更加珍惜和节约粮食，为即将到来的新年和春耕做好准备。
2不吃：不吃加碱的腊八粥
吃腊八粥是腊八节最重要的习俗，所以每年到了腊月初八这天，人们就会用各种食材如大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类等，熬制香甜软糯的腊八粥，在熬制的过程中，为了能使粥熟得快且稠度好，很多人会在里面加入面碱，但实际上，这种做法容易造成B族维生素等营养物质流失，时间长了可能导致人体缺乏 B 族维生素，引发如脚气病、口腔溃疡等问题。
但对于老人、小孩或胃肠功能不好的人，煮粥的时候可以适量少加一点点碱，这样可以使粥更为软烂，有利于消化吸收，能减轻肠胃的负担。
3不坐：不坐冰上玩耍
在数九寒冬时节，小朋友可能最喜欢的就是冰上运动，特别是北方地区，冰上有很多的娱乐活动，如滑冰、冰爬犁、 冰滑梯、抽冰陀螺等，在玩的时候很多人可能就直接坐冰面了，其实这是非常不好的，特别是在腊月初八这一天。
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农历腊月初八，正值冬季最寒冷的时段，民间有“七八腊八，冻掉下巴”或“腊七腊八，冻死寒鸦”等说法，形象地描述了腊八节的寒冷程度。在这样的天气条件下，冰面温度更低，这时坐在冰上，寒气会迅速侵入人体，容易导致感冒、关节疼痛等疾病。
腊八节是祈求吉祥、健康、团圆的日子，而坐在冰上会让人联想到 “坐冷板凳” 等不好的寓意，意味着新一年可能会着遭遇冷落、孤独或事业不顺等，虽然没啥科学依据，但寓意却不是很好，特别是在腊月这个特殊的日子里，人们心里总会有些忌讳。
今天就是腊月初八了，大家吃腊八粥了吗？
值此腊八到来之际炒股配资平台哪儿好，祝所有人在新的一年中，都能家宅平安，万事胜意。#头条开新年#